Proč si zuby čistíme a pleť ne

Když netušíme, co děláme

Každý den se setkávám se 3-8 ženami za různým účelem - kurzy líčení, poradenství péče o pleť, líčení na akci, svatební zkouška atd. A s každou z nich řeším to, jak se starají o svoji pleť. Protože světe div se, pro líčení je zásadní, v jakém stavu je pleť a na jaké "plátno" líčíme. A tady jsou malé statistiky...

V alarmujících 90% si ženy pleť nečistí, ale pouze odličují. 85% žen má svou péči nastavenou naprosto nevhodně a netuší, co který přípravek dělá, jestli je pro její pleť vhodný a k čemu je vlastně určený. 40% žen pleť neřeší vůbec, takže se max namažou, když mají pocit, že je to "trochu táhne".  

Nevím jak vás, ale mne z této statistiky dost mrazí. Kůže jako největší orgán našeho tělo, k tomu pokožka na obličeji, který je vždy a za každé situace venku, tedy je tou nejvíce namáhanou částí. A k tomu obličej, který všichni kolem nás vidí jako první, je naší vizitkou a děláme jím první dojem, ať už se nám to líbí nebo ne. A my této důležité části těla věnujeme absolutní minimum pozornosti. Proč se to děje? Proč jsou vlasy, nehty, zuby, zadek, stehna a další části důležitější než obličej? Obličej je součást našeho těla, takže pokud se zaměřujete na zdravou stravu, pohyb a pohodu vaší mysli a všechny tyto faktory, které ovlivňují vaše tělo, protože víte, že máte pouze jedno pro tento život. Pak je potřeba se ale zaměřit i na jeho vnější schránku. Tak k tomu patří také!

Nemám čas

Odpovědi typu "Na to nemám čas", "Ježiš, to bych byla v koupelně hodinu", "No teď už se mi toho zdá hodně", "Tohle se mi zdá zbytečné, můžu dělat jen jednu věc?". U těchto vět se mi vždy otevře pomyslná kudla v kapse. Na koho jiného bychom si měli udělat čas víc, než sami na sebe? Kdo je nejdůležitější osoba v našem životě? My! Já! Možná si teď říkáte, že to zavání sobeckostí. Opak je pravdou, je to postoj, který vám může zachránit život a postoj, který pro vás znamená šťastnější život. Vzpomeňte si jak je to v letadle, když letušky upozorňují, že v případě nebezpečí vždy nejprve nasadíme dýchací masku sobě a teprve poté svým dětem. Protože když vy nebudete dýchat, nikoho nezachráníte!

Tolik k prioritám. A teď jak je to s tím časem. Čas není, čas se dělá. A děláme si ho podle priorit. Základní péče o pleť zabere 5 minut ráno a 5 minut večer maximálně. Když k tomu přidáme nějakou doplňkovou péči, je to navíc 10-20 minut 2-3x týdně. Chce mi někdo tvrdit, že tento čas nemá? Nevěřím. V 99% jsou to výmluvy, protože dáme přednost něčemu jinému. A to 1% co to tak má, tak je na čase něco změnit, protože není zdravé na sebe nemít ani 10 minut denně. 

Péče o pleť je základní hygiena, jako čištění zubů a mytí vlasů. A pokud to neděláte, pak všechen prach, nečistoty a vše co se na vás za den nachytá si odnášíte do své postele a vaše pleť s tím bojuje. 

Kterou jednu věc si mám vzít

Když s klientkami proberu kompletně systém péče o pleť tak, aby vyhovoval jejich potřebám, často se pak na mne podívají a zeptají se: "A kterou věc si mám teda vzít? To tonikum, nebo krém?"  A začínáme v podstatě zase od začátku. 

Jak jsem řekla, jedná se o SYSTÉM PÉČE O PLEŤ. Tudíž má každý krok své opodstatnění a přirozeně na něj navazuje krok další. A při dodržení těchto kroků, máte pak ty výsledky, které očekáváte. Taky se neptáte kadeřnice, jestli si máte vzít spíš šampon, nebo spíš kondicionér, že oba kroky dělat nebudete. A dentální hygienistce taky neřeknete a mám si vzít spíš pastu, nebo nebo kartáček. 

Je tedy třeba dodržet systém:

• Odličovač očí - na jemnou kůži očí nepoužíváme nic jiného
• Čistění - čisticí emulze (gel, krém, pěna)
• Tonikum - na dočištění povrchu pleti a zatažení pórů
• Oční krém pro jemné oční okolí
• Sérum - pro intenzivní výživu (lifting, sjednocení, rozjasnění, hydrataci, ...)
• Denní/noční krém - pro výživu, regeneraci, hydrataci a ochranu

Proč věnovat péči o pleť pozornost

Většina žen, které potkám neví, jak se mohou cítit, když je pleť v dobré kondici. Nikdy to nezažily a proto mají pocit, že stav, který mají teď na pleti je ok. Ale po ukázce správné péče často poznají rozdíl na první dotek. Dobře vyčištěná, vyživená a opečovaná pleť je hladká, jemná, příjemná na dotek. Cítíte se svěží a jako znovuzrozená. A takto se můžete cítit každé ráno a každý večer. Jen věnovat těch 5 minut. 

Řada žen má kvůli kvalitě a stavu své pleti nízké sebevědomí a buď to neřeší, protože neví jak a pak se necítí dobře většinu času a nebo se to snaží zakrýt líčením, které ale na neopečované pleti stejně nedopadne moc dobře. Je to takový začarovaný kruh. 

Vše stojí a padá na čištění a výživě. Pokud pleť dobře nevyčistíte, nebudete nikdy mít výsledky z následné péče. Je to alfa omega celého úspěchu. A přesto, že na to kladu velký důraz, stejně mi pak 50% žen řekne - tak já si koupím ten makeup, ten čisticí krém si ještě rozmyslím! Protože mají naučený tento způsob myšlení. Ale ukažme si příklad - stavíte dům. Mluvíte s projektantem, vysvětlím vám co a jak bude probíhat, co je důležité. A vy řeknete - dobře, tak já si vezmu ta okna a střechu a ty základy a zdi si ještě rozmyslím. Má to úplně stejnou logiku ;-)

Vraťme se k naší ženskosti

Často při řešení péče o pleť, pokud rozkrývám více důvody narazím na problém ženskosti. Bojíme se ji nechat rozkvést. Bojíme se ji dát na odiv. Neumíme s ní pracovat. Cítíme se špatně, že bychom se měly nějak rozmazlovat, hýčkat, krášlit, pečovat. To všechno jsou slova, která nemáme v našem slovníku. Místo nich tam je, že vše stihneme, máme toho moc, jsme samostatné, jsme silné, jsme všechno jen ne ženské. 

A přece se teď nebudeme mazat krémíčkama, když jsme se tomu celý život vyhýbaly. Ale jak se ta vaše kůže cítila, když jsme jí tu péči dopřály? A tak se můžete cítit každé ráno a každý večer s naprosto čistým svědomím a navíc to naučíte své dcery a vnučky, aby ani ony se nebály cítit se dobře, krásně, žensky.